Durante las primeras semanas, es normal que los pechos  estén llenos. Amamantar al bebé frecuentemente (a libre demanda) evitará que los pechos  se congestionen, se  pongan duros y duelan.

Recomendaciones para prevenir que los pechos se congestionen:

- Amamante frecuentemente al bebé ( 10 a 12 veces al día)

- Despertar al bebé si pasadas 3 horas, no llora para pedir ser amamantado.

- Amamantar de día y de noche.

- Amamantar exclusivamente al bebé, déle solamente el pecho. 

- No utilizar chupones ni tetinas.

- Usar sostenes cómodos, suaves y que no aprieten.

- Permitir al bebé mamar las veces que quiera, por el tiempo que quiera (a libre demanda)